LCL Yaralanması Belirtileri ve Rehabilitasyonu

fizyoterapist.com/wp-content/uploads/2022/06/Lateral-Kollateral-Ligament-1.jpg” alt=”Lateral Kollateral Ligament ” width=”300″ height=”205″ /> Lateral Kollateral Ligament

İçindekiler

Lateral Kollateral Ligament (Dış Yan Bağ) Nedir

Lateral kollateral ligament (dış yan bağ) dizde bulunur. Femur ve tibia kemiklerinin dönme hareketlerinde sabitlenmesini ve bu kemikleri dıştan bağlayarak iç yan bağ ile beraber sabitlenmesini sağlar. Ön ve arka çapraz bağlarına destek olarak diz ekleminin her iki yana açılmasını önler.

Lateral Kollateral Ligament Yaralanması

Dış yan bağ ön çapraz ve arka çapraz bağa göre daha az yaralanır. Bu bağ dizde ani dönme hareketinde ve darbeye bağlı olarak yaralanır. Darbe daha çok kazalarda ve futbol, hokey gibi temas sporlarında dizin dış tarafına alınan darbe ile yaralanır.

Belirtiler

Dış yan bağ yaralanması ile dizin dış tarafında ağrı en belirgin belirtidir. Ağrıyla beraber şişlik, ödem ve diz dış tarafında hassasiyet oluşur. Bu belirtilerle beraber dizde boşalma hissi ve dizin çıkması belirtilerinide verebilir.

Lateral Kollateral Ligament
Lateral Kollateral Ligament

TEŞHİS

LCL yaralanması ile dizdeki diğer bağ yaralanma belirtileri birbirine benzerdir. Bu nedenle tanının konması için değerlendirmenin detaylı yapılması gerekir. Kapsamlı fizik muayene değerlendirmesi ve yaralanma hikayesi ile tanı konulur. İhtiyaç duyulursa MRI ve X-ray görüntüleme yöntemleri kullanılarak da tanı konulur

TEDAVİ

LCL yaralanmasında cerrahi tedavi ile fizik tedaviden yararlanılır. İlk olarak cerrahi tedavi hekim tarafından isteniliyorsa uygulanır ve sonrasında fizik tedaviye başlanır. Cerrahi tedavi uygulanmıyorsa direk olarak fizik tedaviye başlanır. Fizik tedavi uygulamalarında ağrı ve ödeme yönelik buz uygulamaları, elektroterapi uygulamaları ve diz bandajı kullanılır. Bu uygulamalardan sonra ağrı ve ödemin azalması ile egzersizlere geçilir. Egzersizlerde eklem hareket açıklığı, germe ve kuvvetlendir egzersizleri kullanılır. Bu egzersizler kişiye özel fizyoterapist tarafından planlanır. Kişi sporcuysa egzersizler branşa özgün olarak hazırlanarak ilerleyici bir programla uygulanır.

Randevu ve bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yol tarifi almak için tıklayın.

Similar Posts

  • Plantar Fasiit Nedir?

    İçindekiler Plantar Fasciitis Nedir Plantar fasciitis plantar fasyanın ağrılı inflamasyonudur. Peki inflamasyon ile oluşan plantar fasciitis nedir Plantar fasciitis tam olarak plantar fasyanın ayak tabanındaki kemiğe yapışma yerinde tekrarlı travmalar sonucu oluşan aşırı kullanım yaralanmasıdır. Plantar Fasciitis Nedenleri Plantar fasciitisin çeşitli nedenleri vardır. Yüksek topuklu ayakkabılar giymek, aşırı kilo artışı, sporcuların performans arttırmak için antrenman…

  • Kifoz Nedir? Kifoz Belirtileri ve Tedavisi

    İçindekiler Kifoz Nedir Kifoz nedir ve nasıl tedavi edilir sorusu günümüzde çok karşılaşılan problemlerdir. Kifoz omurganın öne doğru eğilmesi durumudur. Omurga doğası gereği öne eğik durumdadır ancak omurganın öne eğikliğinin normalden fazla olması (50-60 derece) yada belde insan doğası gereği olması gereken çukurun (lordozun) 15 derece altına inmesi yada çukurun hiç olmaması durumu kifozu ortaya…

  • El Bileği Burkulması Belirtileri ve Tedavisi

    İçindekiler El Bileği Burkulması (Sprain) Nedir? El bileği birçok kısa kemikten oluşmuş bir yapıdır. El bileği, ön kol ve el arasındaki esnek ve dar bir bölgedir. El bileğindeki eklemleşmiş kemikleri, eklem kapsülleri ve diğer bağ dokular ile korumaktadır. El bileği burkulması (sprain) da bilekteki kemik, ligamet (bağ doku) ve kapsüllerin yaralanması durumudur. Bu yaralanma halk…

  • Pes Cavus (Yüksek Kavis) ve Tedavisi

    İçindekiler Pes Cavus Nedir? Postür bozukluklarından biri olan pes cavus nedir? Pes cavus halk dilinde çukur taban veya yüksek ark olarak bilinmektedir. Ayak yapısında bulunan kemerin yukarı doğru çatılaştığı durumdur. Ayak vücudumuz için önemli bir konumdadır. Ayak yapısının bozulması ile birçok postüral bozukluklar beraberinde getirmektedir. Ayağın yapısı, ayak bileğini, bacakların şekillerini, belin duruşunu ve omurganın…

  • Yaşlılarda Düşme Nedenleri ve Tedavisi

    Düşme-Yaşlılarda Düşme Çocuklar, yaşlılar hatta yetişkinler dahil her zaman düşme riski mevcuttur. Ev içerisinde kaygan zemin kaynaklı, yürüyüş ve denge bozukluğu, merdivenden kaynaklı, ortopedik ve fiziksel kaynaklı olmak üzere birçok düşme sebebi vardır. Çocuklarda düşüldüğünde, gelişim aşamalarında oldukları için ciddi problemler yaşamazlar. Fakat yetişkin ve yaşlı bireylerde düşmek büyük bir risktir. İnsanlar yaşları ilerledikçe kemiklerinin…

  • Boyun Straini (Tutulması)- Nedenleri ve Tedavisi

    İçindekiler Boyun Straini (Tutulması) Nedir Boyun straini (tutulması) boynun kas,tendon veya ligamentlerinin zarar görmesi ile oluşan boynun ağrılı ve hareket kısıtlılığı halidir. Boyun straini (tutulma) baş ve boynun zorlu hareketleri sonucu, boyundaki anatomik bozukluk, whiplash yaralanmaları, aşırı stres, travmaya bağlı, darbeye bağlı, masa başı çalışma, sedanter yaşam ve kasların esnek olmaması sebep olabilir. Özellikle günümüzde…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir