Tetik Nokta Nedir? Tetik Nokta Tedavisi

Tetik Nokta
Tetik Nokta

İçindekiler

Tetik Nokta Nedir Nasıl Oluşur?

Tetik noktalar genellikle sırt ve boyun bölgesinde meydana gelmektedir. Kasların uzanış şekillerine göre kasların aşırı gerilme durumlarına karşı, bazı bölgelerde kaslar üst üste yapışık bir hal almaktadır. Bu bölge nohut büyüklüğü şeklinde bir sertlik meydana gelebilmektedir. Halk dilinde kulunç girmesi olarak bilinmektedir. Tetik nokta ağrıları sıklıkla baş ağrısı, kol, çene, kulak, boyun ve bele yayılabilmektedir. Tetik noktalarını arttıracak bazı durumlar vardır:

  • Uzun süreli ve yanlış pozisyonda oturmak
  • Stres
  • Sigara kullanmak
  • Aşırı kahve tüketimi
  • Postür bozukluğu
  • Kas zayıflığı
  • Travma
  • Dengesiz ve sağlıksız beslenme
  • Uykusuzluk
  • Rüzgarda uzun süre kalmak
  • Vitamin ve mineral eksikliği
  • Şeker hastalığının olması

 

Tetik Nokta Tedavisi Nedir?

Tetik nokta tedavisi (trigger point), vücudumuzun belli noktalarında ağrı hissedilmesi, ağrının başka bölgelere yayılması ve bu bölgelerin hassaslaştığı durumlarda uygulanan bir tedavi şeklidir. Tetik nokta tedavisi ile ağrıların azalması, performansın artması, kas kuvvetinin sağlanması, postür bozukluğunun düzeltilmesi, stresin azaltılması ve fiziksel rahatlamayı sağlayan bir tedavi şeklidir.

Tetik Nokta
Tetik Nokta

Tetik Nokta Tedavisinin Amacı Nedir?

Tetik nokta tedavisinde hassas ve ağrılı bölgelerde yaralanmalar oluşturarak vücudun Ağrının hissedildiği bölgeye uygulanan tedavide, vasküler endotelya büyüme faktörü (VEGF) reseptörü uyarılarak ağrının hissedildiği bölgede yeni damar oluşumları sağlamaktır.

 

Tetik Nokta Tedavisindeki Ağrıların Zararı Olur Mu?

Tetik nokta bölgesine yapılan terapilerde meydana gelen ağrı, tetik noktaların tekrardan oluşmaması için o bölgenin nörolojik geri beslenme döngüsünü bozmaktadır.

Uygulanan terapide, halihazırda ağrıyan bölgeye uygulanan ağrı terapisi sonucu bölgeye giden ağrı kesici hormonları uyarmaktadır. Terapi sonrası ağrıların azaldığı ve uzun zaman sonra tetik noktaların görülmediği ortaya konulmuştur.

Randevu ve bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yol tarifi almak için tıklayın.

Similar Posts

  • Kas Ağrısı Nedir? Nasıl Geçer?

    Kas Ağrısı Günümüzde herkesin başına gelen, kasların aşırı kullanımı ve bazı ufak yaralanmalar olması ile kas ağrısı meydana gelmektedir. Vücutta meydana gelen ağrılar, vücudun dur sinyalidir. Ağrıların kendi içlerinde hissiyat durumları vardır, bunlar böyledir: Zonklama ağrısı: Genellikle kemik ve eklemlerde meydana gelen yaralanmalarda zonklama hissiyatı vardır. Diş ağrıları bunun en belirgin örneğidir. Bıçak batma ağrısı:…

  • Ön Çapraz Bağ Yaralanması Fizik Tedavi

    Ön Çapraz Bağ Yaralanması Fizik Tedavi Ön çapraz bağ dizde en fazla yaralanan bağdır. Yaralanmaların %70’i sportif aktiviteler sırasında oluşmaktadır. Sıçrama sonrası ani düşüş, ani durma, dönme hareketleri ve temas ile yaralanma olmaktadır. Yaralanma sonrası tedavi gerektirmektedir. Tedavi geciktirilirse yaralanmaya ek olarak menisküs lezyonları ortaya çıkabilir. Ön Çapraz Bağın Görevi Ön çapraz bağ tibia ve…

  • Quadriceps Straini Nedir?

      İçindekiler Quadriceps Straini Nedir Quadriceps üst bacağın ön tarafında bulunan dört kas grubundan oluşur. Bunlar rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius ve vastus lateralistir. Bu kas grupları dizimizi düzleştirmemizi ve dizlerimizi karnımıza doğru çekme hareketlerini yaptırır. Aktivitelerde sık kullanıldığı için sık yaralanan bir kas grubudur. Yaralanmalarda en çok rectus femoris kası etkilenir. Quadriceps kasının…

  • Boyun Tutulması Nedir? Tedavisi ve Manuel Terapi

    İçindekiler Boyun Tutulması Nedir Günümüzde her bireyin başına gelen ve bazı bireylerde sıcak bir duşla geçerken, bazı kişilerde 4-5 gün kadar sürmektedir. Ciddi bir rahatsızlık olmayıp, basit yöntemlerle geçebilmektedir. Bazı durumlarda ise boynu tutulan bireylerin günlük yaşam standartları düşmekte ve boyun tutulması bireyler için rahatsız edici bir hal alabilmektedir. Boyun bölgemizde 7 adet omurga, 6…

  • Arka Çapraz Bağ Kopması Tedavisi

    İçindekiler Arka Çapraz Bağ Nedir Diz ekleminde dört bağ vardır. Bu bağlardan bir tanesi de arka çapraz bağdır. Arka çapraz bağ ön çapraz bağın arkasında yer alır. Bu bölgede yer alan arka çapraz bağ nedir ve ne işe yarar. Arka çapraz bağ diğer bağlar gibi uyluk kemiği ile kaval kemiği arasındaki bağlantıyı sağlar. En önemli…

  • Bursit Nedir ve Belirtileri Nelerdir? Dirsek Bursiti Tedavisi

    İçindekiler Dirsek Bursiti Nedir? Olekranon (dirsek), on kol ve kolumuzun eklemleştiği bölgedeki çıkıntının olduğu bölüme dirsek denilmektedir. Dirsekte bulunan bursanın iltihaplanması sonucu dirsek bursiti meydana gelmektedir. Gün boyu çalışan insanlara sıkça bela olan bir hastalıktır. Dirsek bursiti, ani düşüşler ve travmalar sonucu da meydana gelmektedir. Bursa Nedir? İki kemiğin eklem yaptığı bölgelerde ve kemiklerin üst…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir