Tetik Nokta ve Egzersiz Tedavisi

Tetik Nokta Nedir Nasıl Oluşur? Tetik noktalar genellikle sırt ve boyun bölgesinde meydana gelmektedir. Kasların uzanış şekillerine göre kasların aşırı gerilme durumlarına karşı, bazı bölgelerde kaslar üst üste yapışık bir hal almaktadır. Bu bölge nohut büyüklüğü şeklinde bir sertlik meydana gelebilmektedir. Halk dilinde kulunç girmesi olarak bilinmektedir. Tetik nokta ağrıları sıklıkla baş ağrısı, kol, çene,…