Pes Planus Egzerszileri

Pes Planus Nedir Postür bozukluklarından biri olan pes planus nedir? Pes planus sık karşılaşıklan bir bozukluktur ve tedavi edilmesi gerekir. İnsan ayak ve ayak bileği kas, bağ ve tendonlarla desteklenmektedir. Bu bağ, tendon ve kas hasarlarında problemler ortaya çıkmaktadır. Pes planus bu problemlerden biridir. İnsan ayak tabanına dışarıdan bakıldığında belirli bir çukurluk görülmektedir. Çukurluğun kaybolması…