Genu Varum Nedir? Bacak Deformiteleri Nedir?

Genu Varum
Genu Varum

Genu Varum Nedir

Bacak deformitelerinden biri olan genu varum nedir? Genu varum ayakta durma pozisyonunda ayak bilekleri bitişik olduğunda dizler arasındaki mesafe 2 cm’den fazla olmasıdır. Halk arasında çarpık bacak olarak da bilinmektedir. Genu varum tedavi edilmesi gereken bir bozukluktur.

Genu Varum Nedenleri

Genu varum anatomik bozukluk sebebiyle, anne karnındaki pozisyonu nedeniyle doğum sonrası, çocuklarda ve yetişkinlerde kemik hastalıkları, kas kuvvet dengesizlikleri, kısa boyluluk (kemik gelişimi yeterli olmadığından) ve metabolik hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabilir. Genu varum deformitesi bu sebepler nedeniyle gerçekleşmişse altta yatan bu nedenleri kontrol altına alarak tedaviye başlanılmalıdır.

Genu Varum
Genu Varum

Genu Varum Belirtileri

-Asimetrik duruş

-Dizlerin birbirinden uzak durması

-Yürüme bozukluğu

-Uzun süreli deformitede dizde şişlik ve ağrı

-Yetişkin ve yaşlılarda genel olarak ağrı şikayeti

Genu Varum Teşhisi

Genu varum teşhisi için hekim tarafından fizik muayene yapılır. Fizik muayene ile genellikle teşhis konulabilir. Çünkü gözle görülebilir bir çarpık bacak vardır. Fizik muayene ile gerekirse görüntüleme teknikleri kullanılarak teşhis konulur.

Genu Varum Tedavisi

Genu varum tedavisi altta yatan sebeplere göre planlanmaktadır. Örneğin fazla kilodan kaynaklanıyorsa diyetisyen tarafından bir program ile tedavi desteklenir. Genel olarak diz korsesi kullanılır. Korse ile birlikte ilaç tedavisi uygulanabilir. İlaç tedavisi kişide ağrı, şişlik ve ödemin azalması amacıyla kullanılır. Postürü yeniden düzeltmek amacıyla egzersiz tedaviside uygulanır. Egzersiz tedavisi fizyoterapist ile uygulanır. Yürüyüş, denge, kas kuvvetlendirme ve germe egzersizleri kişiye özel planlanarak uygulanır. Bu tedavilere ek olarak cerrahi tedavi vardır. Cerrahi tedavi genu varum açısı şiddetliyse ve fizik tedavi ile geçmiyorsa uygulanmaktadır.

Randevu ve bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yol tarifi almak için tıklayın.

Genu Valgum Nedir? Bacak Deformiteleri Nedir?

Genu Valgum Nedir Bacak deformitelerinden olan genu valgum nedir? Genu valgum halk dilinde çarpık bacak olarak geçmektedir. Dışarıdan bakıldığı zaman X bacak şeklinde görünümü vardır. Ganu valgumlu bireyler bacaklarını düz hizaya getirdiklerinde, dizleri açılı ve ayaklar birbirinden uzak pozisyondadır. Valgum genellikle çocuklukta görülebilen normal bir durumdur. 2-5 yaş arası çocuklarda görülür. Zamanla bu dizlerin açılanması … Devamını oku…

Lordoz Nedir? Lordoz Belirtileri ve Tedavisi

LORDOZ
LORDOZ
LORDOZ

Lordoz Nedir

Günümüzün sık karşılaşılan sorunlarından lordoz nedir? Lordoz omurgamız vücut yükünü taşımak, yükleri orantısal olarak dağıtmak, hareket açıklığı ve fonksiyonel hareketleri sağlayabilmek için doğuştan belirli eğriliklere sahiptir. Bu eğrilikler belirli bir seviyede olmalıdır. Eğrilikler boyun ve bel bölgesinde olur. Eğriliğin artması veya azalmasına olduğu bölgenin ismini alarak lumbal lordoz, servikal lordoz artışı veya azalışı olarak belirtilir. Halk arasında bel düzleşmesi, boyun düzleşmesi olarak da bilinir.

Lordoz Nedir ve Nedenleri Nelerdir

Servikal ve lumbal bölgedeki ön grup ile arka grup kasları arasındaki dengesizlik, masa başında fazla zaman geçiren insanlarda postüre bağlı olarak ve fazla kilo lordoza sebep olur. Lumbal ve servikal omurdaki bozukluklar ile alt ekstremitedeki yapısal bozukluklarda lordoz artış veya azalışına sebep olabilir.

LORDOZ
LORDOZ

Lordoz Belirtileri

Karın, bel, kalça ve boyundaki kaslarda güçsüzlük

Kas kısalıkları

Boyun, bel ve bacak ağrıları

Duruş bozukluğu

Kalça ve omuzda öne veya arkaya doğru duruş

Lordoz artış veya azalışına bağlı olarak fıtık başlangıcı

Kamburluk (Kifoz)

Bu belirtiler lomber lordoz ve servikal lordoz artışı veya azalışında görülür.

Lordoz Tedavisi

Lordoz tedavisi için fizyoterapist tarafından detaylı bir fizik muayene alınır. Alınan fizik muayeneye göre kişinin kas kuvvetsizliği, kas kısalığı, ağrı bölgesi ve şiddeti, yapısal bir bozukluk olup olmadığı, postür bozukluğu bir rapor olarak çıkarılır. Değerlendirme sonucuna göre kişiye özel kas kuvvetlendirme egzersizleri, kısalan kaslara germe egzersizleri, manuel terapi uygulaması, ağrı durumuna göre elektroterapi, masaj ve sıcak uygulamalar, postüre yönelik egzersizler ve fizyoterapist eşliğinde pilates uygulamaları yapılır. Son olarak tedavi sonunda kişiye lordozun tekrarlamaması için günlük yaşam aktivitelerinin modifikasyonu ve postür eğitimi verilir.

Randevu ve bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yol tarifi almak için tıklayın.

Kifoz Nedir? Kifoz Belirtileri ve Tedavisi

kifoz

Kifoz Nedir Kifoz nedir ve nasıl tedavi edilir sorusu günümüzde çok karşılaşılan problemlerdir. Kifoz omurganın öne doğru eğilmesi durumudur. Omurga doğası gereği öne eğik durumdadır ancak omurganın öne eğikliğinin normalden fazla olması (50-60 derece) yada belde insan doğası gereği olması gereken çukurun (lordozun) 15 derece altına inmesi yada çukurun hiç olmaması durumu kifozu ortaya çıkarmaktadır. … Devamını oku…

Postür(Duruş) Nedir? Postür Bozukluğu Nedir?

Postür (Duruş) Bozukluğu Postür (duruş) vücudun otururken, ayaktayken ve uyurken aldığı pozisyondur. Vücudun bu pozisyonlarda denge sağlayamaması ile postür(duruş) bozukluğu oluşur. Postür bozukluğu ayaklarda, kalçada, omurgada ve boyun kısmında olabilir. Vücudumuzu bir bütün olarak düşünürsek herhangi birinde bozukluk olması tüm vücudu etkileyecektir. Postür Bozuklukları Nelerdir Kişinin kambur bir duruşta durması, başın öne veya arkaya doğru … Devamını oku…

Ön Çapraz Bağ Yaralanması Fizik Tedavi

Ön Çapraz Bağ Yaralanması Fizik Tedavi

Ön Çapraz Bağ Yaralanması Fizik Tedavi Ön çapraz bağ dizde en fazla yaralanan bağdır. Yaralanmaların %70’i sportif aktiviteler sırasında oluşmaktadır. Sıçrama sonrası ani düşüş, ani durma, dönme hareketleri ve temas ile yaralanma olmaktadır. Yaralanma sonrası tedavi gerektirmektedir. Tedavi geciktirilirse yaralanmaya ek olarak menisküs lezyonları ortaya çıkabilir. Ön Çapraz Bağın Görevi Ön çapraz bağ tibia ve … Devamını oku…